{"id":38130,"date":"2022-04-12T09:15:54","date_gmt":"2022-04-12T09:15:54","guid":{"rendered":"https:\/\/animalshelterz.com\/que-puedo-comer-si-estoy-operada-de-cesarea\/"},"modified":"2022-04-12T09:15:54","modified_gmt":"2022-04-12T09:15:54","slug":"que-puedo-comer-si-estoy-operada-de-cesarea","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/animalshelterz.com\/que-puedo-comer-si-estoy-operada-de-cesarea\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 puedo comer si estoy operada de ces\u00e1rea?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_17 counter-hierarchy counter-decimal ez-toc-grey\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" style=\"display: none;\"><i class=\"ez-toc-glyphicon ez-toc-icon-toggle\"><\/i><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1\"><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/animalshelterz.com\/que-puedo-comer-si-estoy-operada-de-cesarea\/#%C2%BFQue_puedo_comer_si_estoy_operada_de_cesarea\" title=\"\u00bfQu\u00e9 puedo comer si estoy operada de ces\u00e1rea?\">\u00bfQu\u00e9 puedo comer si estoy operada de ces\u00e1rea?<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/animalshelterz.com\/que-puedo-comer-si-estoy-operada-de-cesarea\/#%C2%BFCuanto_tiempo_debe_pasar_para_comer_de_todo_despues_de_una_cesarea\" title=\"\u00bfCu\u00e1nto tiempo debe pasar para comer de todo despu\u00e9s de una ces\u00e1rea?\">\u00bfCu\u00e1nto tiempo debe pasar para comer de todo despu\u00e9s de una ces\u00e1rea?<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/animalshelterz.com\/que-puedo-comer-si-estoy-operada-de-cesarea\/#%C2%BFQue_puedo_comer_despues_de_15_dias_de_una_cesarea\" title=\"\u00bfQu\u00e9 puedo comer despu\u00e9s de 15 d\u00edas de una ces\u00e1rea?\">\u00bfQu\u00e9 puedo comer despu\u00e9s de 15 d\u00edas de una ces\u00e1rea?<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/animalshelterz.com\/que-puedo-comer-si-estoy-operada-de-cesarea\/#%C2%BFQue_cosas_no_comer_despues_de_una_cesarea\" title=\"\u00bfQu\u00e9 cosas no comer despu\u00e9s de una ces\u00e1rea?\">\u00bfQu\u00e9 cosas no comer despu\u00e9s de una ces\u00e1rea?<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/animalshelterz.com\/que-puedo-comer-si-estoy-operada-de-cesarea\/#%C2%BFCuando_puedo_empezar_a_comer_de_todo_despues_de_una_cesarea\" title=\"\u00bfCu\u00e1ndo puedo empezar a comer de todo despu\u00e9s de una ces\u00e1rea?\">\u00bfCu\u00e1ndo puedo empezar a comer de todo despu\u00e9s de una ces\u00e1rea?<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/animalshelterz.com\/que-puedo-comer-si-estoy-operada-de-cesarea\/#%C2%BFCuando_puedo_comer_huevo_despues_de_una_cesarea\" title=\"\u00bfCu\u00e1ndo puedo comer huevo despu\u00e9s de una ces\u00e1rea?\">\u00bfCu\u00e1ndo puedo comer huevo despu\u00e9s de una ces\u00e1rea?<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/animalshelterz.com\/que-puedo-comer-si-estoy-operada-de-cesarea\/#%C2%BFQue_debe_comer_una_operada_de_cesarea\" title=\"\u00bfQu\u00e9 debe comer una operada de ces\u00e1rea?\">\u00bfQu\u00e9 debe comer una operada de ces\u00e1rea?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_puedo_comer_si_estoy_operada_de_cesarea\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 puedo comer si estoy operada de ces\u00e1rea?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>Debe tener una alimentacin equilibrada con presencia de protexednas (carnes blancas y rojas, clara de huevo, lcteos y legumbres), frutas y verduras que adems de vitaminas tienen fibra vegetal que mejoran el estrexf1imiento.<\/b><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuanto_tiempo_debe_pasar_para_comer_de_todo_despues_de_una_cesarea\"><\/span>\u00bfCu\u00e1nto tiempo debe pasar para comer de todo despu\u00e9s de una ces\u00e1rea?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>Cundo puedo comer? Tras un parto normal, la reciente madre puede <\/b><b>comer y beber <\/b><b>cuando lo desee. En caso de <\/b><b>cesrea, hay que esperar doce horas para iniciar la tolerancia. Como en cualquier intervencin quirxfargica, <\/b><b>se empieza bebiendo agua y, si sienta bien, <\/b><b>se van introduciendo slidos.<\/b><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_puedo_comer_despues_de_15_dias_de_una_cesarea\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 puedo comer despu\u00e9s de 15 d\u00edas de una ces\u00e1rea?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Prcticamente puedes <b>comer cualquier alimento, porque la herida ya est cerrada, slo falta tener mayor fuerza esa cicatriz. De preferencia debes cuidar que tu alimentacin sea sana, carnes, frutas, verduras, sobre todo si ests lactando, para que tu leche sea de buena calidad, adems de los 2-3 litros de agua al <\/b><b>dxeda<\/b><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_cosas_no_comer_despues_de_una_cesarea\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 cosas no comer despu\u00e9s de una ces\u00e1rea?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ac una lista clave de <b>alimentos a evitar <\/b><b>despus de una cesrea: legumbres como lentejas, garbanzos y frijoles; leche y sus derivados como quesos, nata y helados; vegetales como coliflor, brcoli, col, repollo, esprragos y pimiento verde; <\/b><b>frutas como ciruelas, uvas y manzanas; y champixf1ones, uvas, pasas y manzanas.<\/b><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuando_puedo_empezar_a_comer_de_todo_despues_de_una_cesarea\"><\/span>\u00bfCu\u00e1ndo puedo empezar a comer de todo despu\u00e9s de una ces\u00e1rea?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Si los toleras bien, te ofrecern una dieta blanda a las 16-24 horas y, a continuacin, a las 36-48 horas, dieta <b>normal basada en alimentos de fcil digestin, ricos en fibra y que no sean flatulentos. El estrexf1imiento y, sobre todo, los gases pueden convertirse en enemigos de tu recuperacin postparto.<\/b><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuando_puedo_comer_huevo_despues_de_una_cesarea\"><\/span>\u00bfCu\u00e1ndo puedo comer huevo despu\u00e9s de una ces\u00e1rea?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Se puede <b>comer huevo despus de una cesrea? Por supuesto que sxed. Este es un momento en que tu cuerpo se est regenerando, y el <\/b><b>huevo forma parte de aquellos alimentos que te ayudarn a recuperarte ms rpidamente, adems de los vegetales crudos, fruta, avena, lentejas y granos enteros entre otros.<\/b><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_debe_comer_una_operada_de_cesarea\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 debe comer una operada de ces\u00e1rea?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Consumir vegetales crudos, fruta, avena, lentejas y granos enteros en tu alimentacin despus del parto por <b>cesrea favorecern tu recuperacin. Durante este periodo y, para curar ms  la herida de la <\/b><b>cesrea, evita las papas, la coliflor y otros alimentos que produzcan gases, asxed como la comida condimentada.<\/b><\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<h2><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Table of Contents \u00bfQu\u00e9 puedo comer si estoy operada de ces\u00e1rea?\u00bfCu\u00e1nto tiempo debe pasar para comer de todo despu\u00e9s de una ces\u00e1rea?\u00bfQu\u00e9 puedo comer despu\u00e9s de 15 d\u00edas de una ces\u00e1rea?\u00bfQu\u00e9 cosas no comer despu\u00e9s de una ces\u00e1rea?\u00bfCu\u00e1ndo puedo empezar a comer de todo despu\u00e9s de una ces\u00e1rea?\u00bfCu\u00e1ndo puedo comer huevo despu\u00e9s de una ces\u00e1rea?\u00bfQu\u00e9&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"spay_email":"","footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/animalshelterz.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38130"}],"collection":[{"href":"https:\/\/animalshelterz.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/animalshelterz.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/animalshelterz.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/animalshelterz.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38130"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/animalshelterz.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38130\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/animalshelterz.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38130"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/animalshelterz.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38130"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/animalshelterz.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38130"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}